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Posts Tagged ‘superar la baja autoestima’

Cambia tu manera de ver la vida y supera tu baja autoestima

actitud-positiva-superar-la-baja-autoestimaEstoy segura que al terminar de leer este artículo, iniciarás a enfrentar tu vida con una actitud de ganadora, con una actitud positiva, de guerrera, sintiendo como tu autoestima se eleva cada día por enfrentar tu vida con una sonrisa y amor.

La mayoría de las veces afrontas la vida con una actitud derrotista y pesimista. No te das cuenta de que tu cara refleja un estado de animo bajo y negativo, sino hasta que otra persona llama tu atención al respecto.

Llevas el entrecejo fruncido, la boca apretada, los ojos semicerrados, generalmente mirando al piso o mas allá, reflejando tu autoestima por el piso…  como si estuviéras ensimismada en tus problemas y preocupaciones. Sintiéndote de esta manera no podras superar los momentos difíciles, mucho menos conseguir tu bienestar, valoración hacia ti, potenciar tu autoestima y éxito personal.

¡Es posible superar la baja autoestima! Deja de buscar culpables o responsables de tu malestar y decide asumir la responsabilidad de tu estado emocional, haz algo concreto para sacarte a flote y mantenerte la mayor parte del tiempo en la superficie de la vida.

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Dios: Tu Mejor Coach para Mejorar Tu Autoestima

Dios-AutoestimaDios: Tu Mejor Coach para Mejorar Tu Autoestima


Las personas contentas, satisfechas, plenas, felices, son aquellas que han aprendido a vivir su mejor vida ahora, viven el momento al máximo y de esta manera mejoran su futuro y tú puedes hacer lo mismo, tú  puedes gozar de tu mejor vida ahora, sin importar donde te encuentres o sea cuales sean los desafíos que estás enfrentando.

Mucha gente vive de una mala imagen de sí misma, viendo siempre lo negativo, sintiéndose inferiores e inadecuados, siempre teniendo alguna excusa que no los deja estar contentos, otras posponen su felicidad con pensamientos como estos: “algún día las cosas mejoraran en mi vida”, “algún día me pondré al día en mi trabajo para hacer memorias con mi familia”, “algún día ganaré más dinero y no tendré que preocuparme de cómo tendré que pagar mis cuentas”, “algún día mejoraré mi condición física”, “algún día tendré una mejor relación con Dios y gozaré más de su bondad”.

Hoy es el único día que tienes, ya que no puedes hacer nada respecto al pasado, y no sabemos qué va a pasar en el futuro, pero podemos vivir y desarrollar todo nuestro potencial en el presente. Tú descubrirás como hacerlo en este articulo, sin importar tu nivel actual. Sé que este articulo darán resultados en ti, porque han ayudado a cientos de personas, incluidas amigos, familiares, compañeros y en mi misma.

Si haces los siguientes pasos terminaras siendo más feliz, potenciarás el autoestima, viviendo con gozo, paz y entusiasmo, no solo por un día, una semana, sino por el resto de tu vida.

CONTINUA, ESTE ES EL CAMBIO REAL!!! Leer más…

¿Cómo cambiar tu vida mejorando tu autoestima?

28 diciembre, 2010 2 comentarios

potenciar-la-autoestimaCómo cambiar tu vida mejorando tu autoestima

Todas(os) en algún momento mientras estamos intentando conciliar el sueño, pensamos: “Quiero Cambiar Mi Vida, Sé Que Hay Algo Mejor Para Mí, Y Lo Merezco”, verdad que si?

Hoy te mostraré una de las formas más rápidas y efectivas para lograr cambiar tu vida mejorando tu autoestima en 1,2 x 3!!

En muchas ocasiones quisiéramos cerrar nuestros ojos y que al abrirlos como por arte de magia, estuviéramos viviendo otra vida, haciendo otras cosas y relacionándonos con otras personas o mejor con las que convivimos.

Siempre pensamos si yo no estuviera aquí con esta persona, mi vida sería diferente; si yo no hubiera conocido a tal persona estaría mejor; si yo hubiera estudiado tal carrera seguramente mi vida sería diferente, si yo hubiera dicho sí, si hubiera dicho no estaría en una mejor situación; pero alguna vez te has dicho: “¿Si yo fuera una persona con coraje, con voluntad de hierro y sin miedo que vida tendría?

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¿Sabías que la contaminación es otra causa que no te permite mejorar tu autoestima?

18 diciembre, 2010 2 comentarios

baja-autoestima-mejora-tu-autoestima¿Sabías que la contaminación es otra causa que no te permite mejorar tu autoestima?

Si lees, comprendes y pones en práctica lo compartido en este articulo, te aseguro que tu autoestima se incrementará positivamente de un 90% a un 100%, solo y si es lo que realmente deseas.

La contaminación es una de las causas para tener una autoestima baja, y hablaré de la contaminación en general.

Contaminación del aire y los alimentos: La toxicidad es cada día más alarmante; al inhalar tus pulmones esa toxicidad que hay en el ambiente, tu cuerpo baja las defensas, tu cerebro ya no recibe el oxigeno que debe recibir. Y se baja la producción de serotonina, La serotonina son neurotransmisores que se encuentran en varias regiones del sistema nervioso central y que tienen mucho que ver con el estado de ánimo.

Cómo aumentar la serotonina y ayudar a mejorar el autoestima:

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3 Herramientas para superar una baja autoestima

16 diciembre, 2010 6 comentarios

mejorar-la-baja-autoestima3 Herramientas para superar una baja autoestima

Te sientes que  todas(os) hablan de ti, no te tienen en cuenta, o cada que intentas hacer algo por ti misma alguien siempre sale con sus palabras vacías a menospreciarte, te sientes discriminada?

HOY es el momento para decirle adiós a esa vida sin emoción.

Te explicaré algo realmente asombroso y real: todas(os) tenemos dos personas dentro de nosotras(os): una fuerte, una débil; un ángel, un demonio; una alegre, una triste; una optimista, una pesimista.

Lo más interesante es al cual de esas dos personas le quieres dar tu el poder?

Doy mi palabra que quieres darle poder AL ANGEL, AL FUERTE, AL ALEGRE, AL OPTIMISTA verdad?; asi es!! Tu tienes el poder en tus manos, en tu mente, en tus palabras, en tus emociones y en tus acciones.

Y para lograr iniciar a superar esa baja autoestima es tan simple, solo sigue estas 3 herramientas, aplícalas!!, porque cuando tu tomas acción estás cambiando tu vida, pero esas acciones deben ser siempre encaminadas a lograr algo positivo en ti.

 

CONTINUAN LAS 3 HERRAMIENTAS… ADELANTE!!!  Leer más…