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Posts Tagged ‘potenciar tu autoestima’

Cómo Restaurar la autoestima ahora mismo!

recupera-tu-autoestimaLa autoestima es la capacidad de verse a uno mismo como alguien valioso. No importa de dónde vengas ni lo que hagas, si tú no te valoras, nadie lo hará, y es muy cierto.

Muchas no saben cómo empezar a “añadir valor” a sus vidas, y es para eso que les voy a hablar un poco hoy .

Es asombroso darse cuenta que lo que oímos muchas veces, se termina aceptando como una verdad. Muchas aceptan sin filtro los juicios de otras personas, y lo que es peor aún, dejan que estos juicios influyan sobre sus sentimientos y percepción de su propio valor, arruinando su calidad de vida.

Es muy común que la mayoría de las personas con baja autoestima se infravaloren, y esto cierra las posibilidades de pensar siquiera en comenzar algo nuevo, porque sin haber comenzado nada, ya están derrotados. Leer más…

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Cambia tu manera de ver la vida y supera tu baja autoestima

actitud-positiva-superar-la-baja-autoestimaEstoy segura que al terminar de leer este artículo, iniciarás a enfrentar tu vida con una actitud de ganadora, con una actitud positiva, de guerrera, sintiendo como tu autoestima se eleva cada día por enfrentar tu vida con una sonrisa y amor.

La mayoría de las veces afrontas la vida con una actitud derrotista y pesimista. No te das cuenta de que tu cara refleja un estado de animo bajo y negativo, sino hasta que otra persona llama tu atención al respecto.

Llevas el entrecejo fruncido, la boca apretada, los ojos semicerrados, generalmente mirando al piso o mas allá, reflejando tu autoestima por el piso…  como si estuviéras ensimismada en tus problemas y preocupaciones. Sintiéndote de esta manera no podras superar los momentos difíciles, mucho menos conseguir tu bienestar, valoración hacia ti, potenciar tu autoestima y éxito personal.

¡Es posible superar la baja autoestima! Deja de buscar culpables o responsables de tu malestar y decide asumir la responsabilidad de tu estado emocional, haz algo concreto para sacarte a flote y mantenerte la mayor parte del tiempo en la superficie de la vida.

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¿Sabías que la contaminación es otra causa que no te permite mejorar tu autoestima?

18 diciembre, 2010 2 comentarios

baja-autoestima-mejora-tu-autoestima¿Sabías que la contaminación es otra causa que no te permite mejorar tu autoestima?

Si lees, comprendes y pones en práctica lo compartido en este articulo, te aseguro que tu autoestima se incrementará positivamente de un 90% a un 100%, solo y si es lo que realmente deseas.

La contaminación es una de las causas para tener una autoestima baja, y hablaré de la contaminación en general.

Contaminación del aire y los alimentos: La toxicidad es cada día más alarmante; al inhalar tus pulmones esa toxicidad que hay en el ambiente, tu cuerpo baja las defensas, tu cerebro ya no recibe el oxigeno que debe recibir. Y se baja la producción de serotonina, La serotonina son neurotransmisores que se encuentran en varias regiones del sistema nervioso central y que tienen mucho que ver con el estado de ánimo.

Cómo aumentar la serotonina y ayudar a mejorar el autoestima:

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El poder de la mujer: la diosa que vive en ti : REVELADO! herramienta para mejorar el autoestima

La Diosa que vive en Ti.

Dedicado A la Diosa que suavemente se apodera de tu espíritu y te engrandece.

Esta herramienta es una de las que más me encanta, y hoy te la revelaré: cuantas de nosotras en nuestra infancia o en nuestra adolescencia, cerrábamos nuestros ojos y soñábamos siendo una princesa o diosa?, yo creo que del 100% el 98%.

Porque sucede esto?, simplemente porque nosotras las mujeres tenemos algo que nos DIFERENCIA de los hombres: es nuestro amor a soñar y ser creativas.

Despertar la Diosa que hay en ti, hará que tomes el control de tu vida, que inicies a valorarte como el ser maravilloso, estupendo que eres y fuiste creada!; iniciarás a conocer el maravilloso camino de mejorar el autoestima. solo es cuestión de descubrirla!!. LISTA?

Lo primero que te invito a hacer es leer algunas historias sobre diosas en nuestra historia, o Bibliografías de Mujeres de Éxito en nuestro Mundo, esto es porque hoy aprenderás como modelar positivamente algunas de ellas; hoy te entrego algunos aportes de algunas diosas, luego te diré que hacer con ellassss…. prepárate.

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Cómo Desarrollar Tu Intuición Para Fortalecer Tu Autoestima

18 noviembre, 2010 2 comentarios

Desarrollar Tu Intuición Fortalece Tu Autoestima

Hemos escuchado que aquellos a quienes se clasifica como afortunados son esencialmente aquellos que siguen sus corazonadas y no lo que ha sido prescrito por los demás.

Si sientes una fuerte inclinación interior a cambiar de empleo o de domicilio, a conocer nueva gente o a realizar una nueva inversión, pon entonces una mayor confianza en tu corazonada.

Es tu guía divina que te anima a correr riesgos, a hacer caso omiso de cómo actúan los demás, a ser la mujer única que eres.

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