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Posts Tagged ‘mejorar el autoestima’

Cambia tu manera de ver la vida y supera tu baja autoestima

actitud-positiva-superar-la-baja-autoestimaEstoy segura que al terminar de leer este artículo, iniciarás a enfrentar tu vida con una actitud de ganadora, con una actitud positiva, de guerrera, sintiendo como tu autoestima se eleva cada día por enfrentar tu vida con una sonrisa y amor.

La mayoría de las veces afrontas la vida con una actitud derrotista y pesimista. No te das cuenta de que tu cara refleja un estado de animo bajo y negativo, sino hasta que otra persona llama tu atención al respecto.

Llevas el entrecejo fruncido, la boca apretada, los ojos semicerrados, generalmente mirando al piso o mas allá, reflejando tu autoestima por el piso…  como si estuviéras ensimismada en tus problemas y preocupaciones. Sintiéndote de esta manera no podras superar los momentos difíciles, mucho menos conseguir tu bienestar, valoración hacia ti, potenciar tu autoestima y éxito personal.

¡Es posible superar la baja autoestima! Deja de buscar culpables o responsables de tu malestar y decide asumir la responsabilidad de tu estado emocional, haz algo concreto para sacarte a flote y mantenerte la mayor parte del tiempo en la superficie de la vida.

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Averigua cómo con una actitud positiva puedes mejorar el autoestima

actitud-positiva-mejora-tu-autoestimaHola, al terminar de leer este articulo saldrás, con tu autoestima elevada, y con una actitud de ganadora, una actitud invencible!.

Cuantas veces te miras en el espejo con detenimiento, y encuentras en ella a esa mujer capaz de lograrlo todo, con una autoestima súper dotada?
Y lo que realmente encuentras es una expresión de agobio y una actitud negativa, basada en el cansancio que sientes, en las preocupaciones que te inquietan, en los pendientes que aún tienes o en la falta de motivación para realizar alguna labor, esa expresión y sentir hará que te hundas lentamente, agobiada por el desánimo y el peso de toda esa carga mental y emocional tan negativa que arrastras.

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Pasos simples en tu apariencia para mejorar el autoestima

apariencia-personal-autoestimaMejora Tu Autoestima con Tu apariencia personal


La apariencia personal del ser humano deja mucho que decir. Existen personas muy humildes y pobres que guardan una apariencia decente y elegante. Esto quiere decir que conocen cómo vestir y guardan una higiene personal pulcra.

La apariencia no es ponerse los vestidos más caros y lucir ropa de diseñador. Tampoco es usar la línea de maquillaje más reconocida en el mundo. La apariencia personal es proyectar un conjunto de factores, tales como los modales, los gestos, un buen vocabulario, un buen tono y volumen de voz.

Sin embargo, es positivo y muy apropiado añadir a esto dos factores muy importantes:

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5 pasos para amarte a ti misma y mejorar el autoestima

supera-tu-baja-autoestimaAl terminar de leer este articulo, tendrás 5 herramientas más para iniciar a practicar en ti y mejorar el autoestima.

El tema del amor propio, es un tema que aun a la gran mayoría les cuesta comprender, como hacerlo realidad en su vidas.

Lo que sí es imprescindible es iniciar a practicarlo en uno mismo, para desarrollar la confianza, el valor, el conocimiento en uno mismo.

Veamos entonces 5 pasos que te ayudarán a mejorar el autoestima a través de tu amor propio

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5 técnicas para elevar autoestima

tecnicas-para-elevar-autoestimaPara elevar autoestima sólo sigue estas 5 técnicas y sé feliz


Cuantas veces nos planteamos la pregunta: “cómo hago para superar esta baja autoestima o elevar el autoestima?, quiero ser feliz…”, y la mayoría de las veces encontramos en revistas pasos para ser feliz, pero, al leer con detenimiento ni siquiera comprendemos como hacerlo.

Hoy al terminar de leer este artículo te llevarás 5 técnicas básicas, sencillas y poderosas para elevar autoestima.

Aunque suene increíble, la mayor parte de lo que consigues y logras, es porque has mostrado confianza en ti misma, y si es así, entonces lo mejor es iniciar a mejorar la confianza en ti misma, es fácil, no hace falta contratar un médico o pagarle a alguien para construirla. Prueben éstas 5 técnicas de construir la confianza para elevar la autoestima:

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Tres Claves para Superar la Baja Autoestima

superar-la-baja-autoestimaAl terminar de leer este artículo te llevaras 3 claves para que inicies a mejorar tu baja autoestima y comiences a tener una vida con propósito.

Veamos primero ¿que es la autoestima?, la autoestima es la percepción emocional que tienes de ti misma(o).  Y ella viene determinada por tu comportamiento, tú forma de pensar y sentir  hacia ti misma, sus  orígenes se remontan en la familia y la educación que recibiste.

Por eso en este artículo te muestro tres claves para que aprendas a superar esa baja autoestima y que tu comportamiento y actitudes cambien, ya que una baja autoestima va a afectar muy negativamente a todas tus acciones, y en consecuencia a tus resultados.

 

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Cómo a través del autoconocimiento podrás mejorar la baja autoestima

autoconocimiento-y-autoestimaTu mejor aliado para mejorar tu baja autoestima: el autoconocimiento

Te invito a leer y ver el siguiente video, descubrirás lo esencial que es conocerte a ti misma(o), para poder tener una vida plena.

Este proceso de autoconocimiento no es sencillo, debemos saber realmente quienes somos, que queremos, para que estamos en esta vida, porque vinimos, cual es nuestro propósito y nuestra misión.

En muchas ocasiones encontramos personas que preguntan : “qué camino tomar …”, y les respondemos “… depende a dónde quieras ir..”, y en todas las ocasiones responden “..me da igual..”, no saben ni siquiera para donde desean ir. Y el peor enemigo para no tener una vida plena y seguir martillando esa baja autoestima es ir a la deriva.
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