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Posts Tagged ‘amor propio’

Pasos simples en tu apariencia para mejorar el autoestima

apariencia-personal-autoestimaMejora Tu Autoestima con Tu apariencia personal


La apariencia personal del ser humano deja mucho que decir. Existen personas muy humildes y pobres que guardan una apariencia decente y elegante. Esto quiere decir que conocen cómo vestir y guardan una higiene personal pulcra.

La apariencia no es ponerse los vestidos más caros y lucir ropa de diseñador. Tampoco es usar la línea de maquillaje más reconocida en el mundo. La apariencia personal es proyectar un conjunto de factores, tales como los modales, los gestos, un buen vocabulario, un buen tono y volumen de voz.

Sin embargo, es positivo y muy apropiado añadir a esto dos factores muy importantes:

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5 pasos para amarte a ti misma y mejorar el autoestima

supera-tu-baja-autoestimaAl terminar de leer este articulo, tendrás 5 herramientas más para iniciar a practicar en ti y mejorar el autoestima.

El tema del amor propio, es un tema que aun a la gran mayoría les cuesta comprender, como hacerlo realidad en su vidas.

Lo que sí es imprescindible es iniciar a practicarlo en uno mismo, para desarrollar la confianza, el valor, el conocimiento en uno mismo.

Veamos entonces 5 pasos que te ayudarán a mejorar el autoestima a través de tu amor propio

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el amor

¿Cómo mejorar mi baja autoestima através de mi amor propio?


La base principal para mejorar una baja autoestima, es através del AMOR PROPIO. Cuanto te quieres?, cuanto te amas?, Cuanto te valoras?, Cuanto crees merecerte?

Existen muchas tecnicas y herramientas para mejorar el autoestima, pero si no te encuentras contigo misma(o) e inicias a sentir el amor que existe dentro de ti, y sacarlo para tomar provecho de el y avanzar, seguiras sintiendote como la martir, como el martir, y nunca le veras sentido real a tu vida.

En este video te explico detalladamente como anclar el amor en tu presente para superar esa baja autoestima.

Practicaloooo!!!, las cosas que no se practican se quedan en el tintero!.



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Por Tu Éxito,

Martha Lucía Hoyos C.

P.D. Sabías que puedes convertirte en esa Mujer de Éxito
que tanto sueñas y anhelas?… Inicia ya a Mejorar Tu Autoestima y Sé Feliz!

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Como tu inconsciente te ayudará a superar esa baja autoestima

inconsciente-autoestimaCuando alguien nos hace daño o afecta nuestros intereses nos enfurecemos, nos entristecemos  y culpamos a esa persona por lo que sentimos, los hacemos responsables de nuestras desdichas, dicho de otro modo, no nos queremos hacer responsables de nuestro sufrimiento y buscamos culpar  a los demás. Cuando en realidad uno es el principal responsable de sus sentimientos; si tienes una autoestima baja, es hora de tomar acción, y decidir hacer algo para romper con esas barreras.

Nosotras decidimos donde invertir nuestros sentimientos y pensamientos, y si nos sentimos mal con nosotras mismas, tenemos que decidir  si negociamos nuestras necesidades  sin ningún tipo de presión o chantaje.

Lo terrible es sentarnos a buscar a culpables, malgastando el tiempo y la energía, laborando argumentos vanos que lo único que hacen es acrecentar el coraje; cuanto más tiempo utilicemos en probar lo injusto, lo cruel de lo que es el hecho, mas grande se hará la herida, y la ira; y menos encontraremos remedio para nuestros males y mucho menos encontraremos el amor dentro de nosotras, siendo este la base para mejorar tu autoestima.

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Cómo Manifestar el Auto-respeto en Ti, para Mejorar tu Autoestima

autorespeto-autoestimaCómo Manifestar el Auto-respeto en Ti, para Mejorar tu Autoestima

Auto-respeto significa valorar mi propia existencia. Comprender realmente quienes somos, de dónde venimos.

No quiero entrar en temas de religiones, pero es tan IMPORTANTE el desarrollo de tu espiritualidad para tener una autoestima alta. Cuando me valoro a mí mismo/a, también tendré respeto hacia quienes me rodean y hacia la vida misma.

Se tienes respeto de donde proviene tu ser, y cuando realmente comprendes eso!, sabes sin lugar a dudas que tu cuerpo es un templo hermoso donde vive Dios. Y como tal debes respetarlo, amarlo y cuidarlo.

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¿Cómo mejorar tu autoestima con el pilar del Autoconocimiento?

autoconocimiento-para-mejorar-autoestimaLas personas siempre nos hemos acostumbrado a que las respuestas, la felicidad, el amor, entre otras muchas cosas están afuera.

Y lo cierto es que todo está en nuestro interior, en nuestra esencia, pero para encontrar las respuestas a todo ello, debemos PRIMERO CONOCERNOS a nosotras mismas.

Este proceso de conocimiento no se da, de la noche a la mañana, es un proceso que alcanzamos a medida que vamos avanzando, a medida que vamos creciendo, que vamos madurando, que vamos interactuando con nosotras mismas, con las demás personas y con la naturaleza misma.

Pero lo que si debemos hacer es quitarnos el miedo y avanzar!, dar el paso, practicar, porque en la práctica esta el aprendizaje.

Podrás leer mil libros sobre cómo mejorar el autoestima, pero si no practicas, no haces cambios, no cambias tus hábitos, seguirás igual o peor; porque no hay nada peor que nos desanime el no poder avanzar o el no hacer nada. Y al hacer cambios, al practicar, te vas conociendo, porque vas también experimentando en ti el dejar lo viejo y adquirir lo nuevo.

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APRENDER EL ARTE DE CONVIVIR ES UNA MEDICINA PARA LA AUTOESTIMA

25 noviembre, 2010 9 comentarios

APRENDER EL ARTE DE CONVIVIR ES UNA MEDICINA PARA LA AUTOESTIMA

Hoy es el momento de ser más pacientes con los demás, sabemos que a veces nos desesperan porque actúan de una manera distinta, diferente, porque tienen otras ideas, porque no se apuran tanto como tú o porque no suelen hacer las cosas de las misma manera que tú, cualquiera de estas razones puede tener un peso especifico para ti, hasta que de un momento a otro se acabe la paciencia y comiences a volverte irritable, agresivo, hiriente y hasta violenta con los demás.

No podemos cambiar a otros, tenemos que aprender a aceptarlos tal y como son reconociendo y resaltando sus mejores características que aportan de una manera positiva a nuestra vida, para valorarlos como son personas bien especiales que nos acompañan a vivir a cada día.

Extender tu visión de esa manera hará que puedas respirar profundo y contar hasta lo que sea necesario antes de dejarte llevar por tu reacción y por esa emoción negativa que generalmente enciende el fuego y hace estallar la bomba dentro de ti.

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