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Archivo para la Categoría "La Autoestima"

5 pasos para amarte a ti misma y mejorar el autoestima

supera-tu-baja-autoestimaAl terminar de leer este articulo, tendrás 5 herramientas más para iniciar a practicar en ti y mejorar el autoestima.

El tema del amor propio, es un tema que aun a la gran mayoría les cuesta comprender, como hacerlo realidad en su vidas.

Lo que sí es imprescindible es iniciar a practicarlo en uno mismo, para desarrollar la confianza, el valor, el conocimiento en uno mismo.

Veamos entonces 5 pasos que te ayudarán a mejorar el autoestima a través de tu amor propio

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5 técnicas para elevar autoestima

tecnicas-para-elevar-autoestimaPara elevar autoestima sólo sigue estas 5 técnicas y sé feliz


Cuantas veces nos planteamos la pregunta: “cómo hago para superar esta baja autoestima o elevar el autoestima?, quiero ser feliz…”, y la mayoría de las veces encontramos en revistas pasos para ser feliz, pero, al leer con detenimiento ni siquiera comprendemos como hacerlo.

Hoy al terminar de leer este artículo te llevarás 5 técnicas básicas, sencillas y poderosas para elevar autoestima.

Aunque suene increíble, la mayor parte de lo que consigues y logras, es porque has mostrado confianza en ti misma, y si es así, entonces lo mejor es iniciar a mejorar la confianza en ti misma, es fácil, no hace falta contratar un médico o pagarle a alguien para construirla. Prueben éstas 5 técnicas de construir la confianza para elevar la autoestima:

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Tres Claves para Superar la Baja Autoestima

superar-la-baja-autoestimaAl terminar de leer este artículo te llevaras 3 claves para que inicies a mejorar tu baja autoestima y comiences a tener una vida con propósito.

Veamos primero ¿que es la autoestima?, la autoestima es la percepción emocional que tienes de ti misma(o).  Y ella viene determinada por tu comportamiento, tú forma de pensar y sentir  hacia ti misma, sus  orígenes se remontan en la familia y la educación que recibiste.

Por eso en este artículo te muestro tres claves para que aprendas a superar esa baja autoestima y que tu comportamiento y actitudes cambien, ya que una baja autoestima va a afectar muy negativamente a todas tus acciones, y en consecuencia a tus resultados.

 

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Cómo a través del autoconocimiento podrás mejorar la baja autoestima

autoconocimiento-y-autoestimaTu mejor aliado para mejorar tu baja autoestima: el autoconocimiento

Te invito a leer y ver el siguiente video, descubrirás lo esencial que es conocerte a ti misma(o), para poder tener una vida plena.

Este proceso de autoconocimiento no es sencillo, debemos saber realmente quienes somos, que queremos, para que estamos en esta vida, porque vinimos, cual es nuestro propósito y nuestra misión.

En muchas ocasiones encontramos personas que preguntan : “qué camino tomar …”, y les respondemos “… depende a dónde quieras ir..”, y en todas las ocasiones responden “..me da igual..”, no saben ni siquiera para donde desean ir. Y el peor enemigo para no tener una vida plena y seguir martillando esa baja autoestima es ir a la deriva.
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el amor

¿Cómo mejorar mi baja autoestima através de mi amor propio?


La base principal para mejorar una baja autoestima, es através del AMOR PROPIO. Cuanto te quieres?, cuanto te amas?, Cuanto te valoras?, Cuanto crees merecerte?

Existen muchas tecnicas y herramientas para mejorar el autoestima, pero si no te encuentras contigo misma(o) e inicias a sentir el amor que existe dentro de ti, y sacarlo para tomar provecho de el y avanzar, seguiras sintiendote como la martir, como el martir, y nunca le veras sentido real a tu vida.

En este video te explico detalladamente como anclar el amor en tu presente para superar esa baja autoestima.

Practicaloooo!!!, las cosas que no se practican se quedan en el tintero!.



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Por Tu Éxito,

Martha Lucía Hoyos C.

P.D. Sabías que puedes convertirte en esa Mujer de Éxito
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