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5 pasos para amarte a ti misma y mejorar el autoestima

supera-tu-baja-autoestimaAl terminar de leer este articulo, tendrás 5 herramientas más para iniciar a practicar en ti y mejorar el autoestima.

El tema del amor propio, es un tema que aun a la gran mayoría les cuesta comprender, como hacerlo realidad en su vidas.

Lo que sí es imprescindible es iniciar a practicarlo en uno mismo, para desarrollar la confianza, el valor, el conocimiento en uno mismo.

Veamos entonces 5 pasos que te ayudarán a mejorar el autoestima a través de tu amor propio

CONTINUA….. 

1. Deja de criticarte: Si te dices a ti misma(o), que pase lo que pase, estas bien y vales, iras paso a paso cambiando tu forma de pensar y sentir, y eso te llevará a mejorar tu vida.

2. Aprende a ser cariñosa(o) con tu mente: no te odies por tener pensamientos negativos; en vez de pensar que esos pensamientos te derriban, piensa que esos pensamientos de están construyendo; porque te están avisando inconscientemente que tienes que corregir el rumbo de tu forma de pensar.

3. Ama tus rasgos negativos: todos ellos forman parte de tu creación, sea cuales sean los rasgos que tienes, los tienes para manejar ciertas situaciones en tu vida. Y estoy segura que si practicas el dejar marchar el sentimiento negativo que eso te causa con amor, iniciaras a sentirte mejor contigo misma(o) y mejoras tu autoestima.

4. No te critiques: la crítica deprime tu ser, deprime tu espíritu. El elogio lo levanta, le hace sentir feliz. Reconoce tu poder. Cuando te criticas estás criticando al ser tan maravilloso que te creo.

5. Amate ya!, AHORA MISMO!!, inicia a aprobarte, a valorarte, así disfrutaras de todo lo bueno que llega a ti. Un ejercicio acerca del amor propio lo podrás encontrar en este blog http://www.mejoratuautoestima.com/blog

Vamosss Tu Puedes …

Por Tu Éxito,

Martha Lucía Hoyos C.
Fundadora de:
http://www.MejoraTuAutoestima.com

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